Sport – Détente

Jumping International – Salon du cheval – Bordeaux 2024

Il y a des spectacles et des ambiances sportives à ne pas manquer ! Du jeudi 1er au dimanche 4 février, au Parc des Expositions de Bordeaux, se tient l'édition 2024 du jumping international en même temps que le salon du cheval.   Spectacle En ouverture, un gala en deux temps, remarquable et...

Marches et randonnées

Excellente pour le cœur, le corps et l’esprit, la marche, quelle que soit la manière de s’y adonner, ouvre l’espace de la forme et du bien-être. Marche nordique Pratiquer la marche nordique met en action tout le corps à l’aide de bâtons de marche. À chaque pas, il s’agit d’amplifier les pas de la...

Astuces bonne mine

Avec l'arrivée du froid, reviennent les lèvres desséchées, le teint terne et la peau tiraillée. Personne n’aime avoir le teint blême et fatigué. Voici donc quelques gestes à adopter pour avoir une bonne mine !   Alimentation Vitamines, minéraux et nutriments sont les meilleurs alliés pour...

Sportives médiatisées, un essai à transformer

Plus de 20 ans après les premiers plans de féminisation dans le sport, quelles avancées peut-on mesurer aujourd’hui ? Quelle place ont les femmes, tant dans la pratique des différentes disciplines que dans la représentativité au sein des instances sportives ? Tour d’horizon avec Patrick...

Savoir se relaxer pendant la journée, source de bien-être

Emploi du temps chargé, contraintes parfois génératrices de stress, notre quotidien est souvent trépidant et fatigant. S’accorder des pauses et savoir se relaxer est un excellent moyen pour rester efficace et rendre le déroulement de la journée aussi agréable que possible.   Respiration...

C’est la rentrée à l’Ecole des Arts Multiples – Toulouse

Au centre ville de Toulouse, l'Ecole des Arts multiples permet d'approcher plusieurs disciplines d’arts martiaux et de sports de combat. Découvrez l’Ecole des Arts multiples ! Au cœur du quartier de la Patte d’Oie, l’Ecole des Arts multiples dispense 8 disciplines d’arts martiaux traditionnels, 5...

Balnéa, la détente pour toute la famille

[Contenu annonceur] Situé au cœur de la Vallée du Louron à Loudenvielle, Balnéa, 1er complexe de relaxation en eau thermale des Pyrénées françaises, est une invitation à la détente et à la sensualité à travers tous les plaisirs des eaux chaudes naturelles. Pour une détente familiale avec des...

Vous avez dit BungyPump ?

Démarrez l’année en beauté avec une activité qui « marche » ! Continuité de la marche nordique, inspiré du ski nordique, très populaire en Suède, le bungypump est un exercice doux et complet. Il s’adapte à toutes conditions physiques et s’avère être très ludique. Il fait participer tout le corps,...

Gommage, plaisir beauté

Eliminer les cellules mortes qui ternissent et donnent un toucher sec à la peau, c’est la garantie de conserver l’éclat et la fraîcheur de son teint. Voici plusieurs méthodes de gommage, à adopter en fonction des envies.   Exfoliant sous la douche Pour un effet à la fois rapide et doux,...

Aromathérapie et bien-être

Combattre rhumes, sinusites et maux de gorge, lutter contre l’insomnie et l’anxiété… Les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles sont nombreuses. En massages, inhalations ou par voie orale et en suivant quelques précautions d’utilisation. Vertus thérapeutiques Autrefois nommée essence...
Marches et randonnées

Marches et randonnées

Excellente pour le cœur, le corps et l’esprit, la marche, quelle que soit la manière de s’y adonner, ouvre l’espace de la forme et du bien-être. Marche nordique Pratiquer la marche nordique met en action tout le corps à l’aide de bâtons de marche. À chaque pas, il...

Astuces bonne mine

Astuces bonne mine

Avec l'arrivée du froid, reviennent les lèvres desséchées, le teint terne et la peau tiraillée. Personne n’aime avoir le teint blême et fatigué. Voici donc quelques gestes à adopter pour avoir une bonne mine !   Alimentation Vitamines, minéraux et nutriments sont...

Sportives médiatisées, un essai à transformer

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Plus de 20 ans après les premiers plans de féminisation dans le sport, quelles avancées peut-on mesurer aujourd’hui ? Quelle place ont les femmes, tant dans la pratique des différentes disciplines que dans la représentativité au sein des instances sportives ? Tour...

Savoir se relaxer pendant la journée, source de bien-être

Savoir se relaxer pendant la journée, source de bien-être

Emploi du temps chargé, contraintes parfois génératrices de stress, notre quotidien est souvent trépidant et fatigant. S’accorder des pauses et savoir se relaxer est un excellent moyen pour rester efficace et rendre le déroulement de la journée aussi agréable que...

C’est la rentrée à l’Ecole des Arts Multiples – Toulouse

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Au centre ville de Toulouse, l'Ecole des Arts multiples permet d'approcher plusieurs disciplines d’arts martiaux et de sports de combat. Découvrez l’Ecole des Arts multiples ! Au cœur du quartier de la Patte d’Oie, l’Ecole des Arts multiples dispense 8 disciplines...

Balnéa, la détente pour toute la famille

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[Contenu annonceur] Situé au cœur de la Vallée du Louron à Loudenvielle, Balnéa, 1er complexe de relaxation en eau thermale des Pyrénées françaises, est une invitation à la détente et à la sensualité à travers tous les plaisirs des eaux chaudes naturelles. Pour une...

Vous avez dit BungyPump ?

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Gommage, plaisir beauté

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Aromathérapie et bien-être

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Combattre rhumes, sinusites et maux de gorge, lutter contre l’insomnie et l’anxiété… Les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles sont nombreuses. En massages, inhalations ou par voie orale et en suivant quelques précautions d’utilisation. Vertus...

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