Déc 2016 | Sport - Détente
Coup d’oeil sur quelques méthodes pour se dynamiser en douceur afin d’atténuer la sensation de fatigue et améliorer sa vitalité. Pratiqués pendant une vingtaine de minutes au quotidien, les exercices de gymnastique douce permettent de garder une dynamique...
Juin 2016 | Sport - Détente
S’inscrire dans une salle de sport pour pratiquer une activité sportive se révèle être une excellente manière de se maintenir en bonne santé, de prendre soin de son corps et d’évacuer le stress de la vie quotidienne. Un travail plus efficace Faire du sport dans...
Juin 2016 | Sport - Détente
D’inspiration scandinave et conçu à l’origine comme un mode de déplacement, ce ski hors traces est un moyen ludique de partir à l’aventure. Le ski nordique se pratique en terrain vierge. C’est un formidable prétexte pour pénétrer les forêts, traverser les plateaux et...
Juin 2016 | Sport - Détente
Avec le printemps, les beaux jours reviennent, accompagnés de l’envie de se mettre en forme après l’hiver… La gymnastique douce est une excellente pratique pour obtenir une bonne condition physique et parvenir à une grande relaxation. C’est un sport englobant...
Juin 2016 | Sport - Détente
Naturopathie, aromathérapie, massages, exercices physiques… De nombreuses techniques s’invitent en balnéothérapie pour retrouver vitalité et sérénité !Avec les beaux jours, l’heure est à la remise en forme et à la recherche du bien être. Rien de mieux qu’une cure...
