Chili, aux mille visages

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Le Chili cultive l’art de surprendre le voyageur. Long de 4300 km, entre la cordillère des Andes et l’océan Pacifique, le Chili multiplie les panoramas à la beauté saisissante. Explorer les vignobles autour de Santiago, arpenter les collines de Valparaiso, suivre les...
Plaisir et équilibre alimentaire

Plaisir et équilibre alimentaire

De nombreux messages préconisent de bien équilibrer notre alimentation. Bien manger, c’est avant tout se faire plaisir mais il est essentiel d’apporter à notre corps tout ce dont il a besoin pour bien fonctionner. Même s’il n’y a pas d’interdits, quelques règles sont...
Préserver la jeunesse de ses mains

Préserver la jeunesse de ses mains

Les mains sont exposées à de multiples agressions. L’épiderme se dessèche rapidement, marque et finit par souvent trahir l’âge. Quelques conseils pour les protéger et les garder belles longtemps.   Hydratation Les mains ont besoin d’être régulièrement...
Malte, belle méditerranéenne

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Baignée de soleil, l’île de Malte regorge de nombreux trésors. Sites préhistoriques, architecture militaire, édifices religieux, cités aux bâtisses de style médiéval ou baroque, plages de sable fin, s’offrent à la découverte. Lorsqu’on arrive sur l’île, on ne sait pas...
Oligothérapie contre les carences

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L’organisme a besoin des oligo-éléments pour fonctionner correctement, même en faibles quantités. Zoom sur les plus importants d’entre eux pour aider à mieux comprendre ce dont notre corps a besoin. Le rôle des oligo-éléments est capital pour notre santé. Ils...
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